抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要表现,是情绪障碍的主要类型。抑郁症主要有哪些症状?如果有以下症状,就要注意了,说明抑郁症已经找到你了。

1:疲劳是抑郁的常见症状,但抑郁也会导致疲劳。然而,与日常疲劳不同,抑郁症相关的疲劳会导致注意力不集中、易怒和冷漠。抑郁症患者经常有非康复性睡眠,这意味着即使休息了一晚上,他们仍然会感到迟钝。
2:平时失去了兴趣,以前亲密的亲戚朋友关系变得疏远,不愿意参加任何社交活动,对别人的事情漠不关心,恨不得闭门独居才好等。
3:睡眠症状:主要表现为入睡困难,睡了一个小时还是睡不着;如果你没有深度睡眠,你会在半夜听到一点点动静时醒来。早起,通常在凌晨两三点醒来,或者比平时早2~3个小时醒来。醒来后,你不能再睡觉了。少数患者表现为睡眠过多或睡眠后一直做噩梦。
4:失去同理心。刷视频时感觉不到情绪。自己对别人的感情也随之消失。感觉不到自己对重要人物的爱。
5:自我评价太低,自责或内疚,感觉联想困难,思维能力下降等症状。自责感、内疚感、无用感、无价值感、无助感,严重者可有自我愧疚、疑病观念。